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テニスで楽しむ人生

  
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グリップの握り方

 

昨日は朝一レッスンに続けて

 

 

次の中級レッスンにも入ったんよ

 

 

みんな仲良しで熱心

 

 

レッスンのあとフロント前でお茶会ね

 

 

で、グリップの握り方が話題になった

 

 

シングルハンドで

 

 

バックのストロークやボレーを打つとき

 

 

親指が立ってしまうって質問

 

 

ラケットをスムーズに動かすには

 

 

親指を立ててはダメ!

 

 

女子はシングルハンドだと力が入りにくいから

 

 

つい親指を立てて

 

 

それが癖になってるのね

 

 

初めは違和感があって打ちにくいかもしれないけど

 

 

身体と左腕を上手く使って

(振り切るとき、胸を開いて左の肩甲骨を縮めて)

 

力の入るところを見つけて!

 

 

ちょっとしたアドバイスやけど

 

 

参考になるといいね

 

 

 

ランチは

 

大阪箕面船場「ポパンクールカフェ」

 

ガレットのランチ

 

写真 2015-12-04 16 28 11

 

写真 2015-12-04 14 03 53

 

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