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テニスで楽しむ人生

  
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サイドステップ

 

土曜日のbouコーチのレッスン

 

 

サイドステップを使ってボレボレ

 

 

久しぶりにサイドステップ!

 

 

大事よね~

 

 

サービスラインに立って

 

 

ネットをはさんでまっすぐボレーを打つ

 

 

相手のローボレーになるように

 

 

ネットの少し上を通すよ

 

 

速いスピードじゃなくね

 

 

足を引かずサイドステップを使う

 

 

リズム良くよ

 

 

今までにそう言われずにいると

 

 

つい足を動かさなくなって

 

 

当たり前のことがおろそかになるよね

 

 

 

bouコーチはそんな基本的なことを

 

 

教えてくれるんよ

 

 

 

次に

 

 

フォアで回り込んで

 

 

ストレートのダウンザラインへ

 

 

 

あ!

 

 

ちょっと休憩

 

 

つづくよ~~

 

 

写真 2015-11-20 16 03 22

 

 

 

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