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テニスで楽しむ人生

  
 テニスで楽しむ人生
  

スイートスポットに当てよう!

 

 

mamさんの体験レッスンの感想は

 

「目からうろこがぽろぽろ落ちた~~!」

(mamさんは今まで難しいレッスンをしてきた…)

 

そう、

 

トータスランのレッスンは今、

 

シンプルなことやってるんよ

 

ラリーはとにかく続ける

 

ボレーは

 

ボールをスイートスポットに当てる

 

ラケットをセットしたまま

 

足を動かしてね、スイートスポットに当てる

 

ラケットを引いたり、前へ動かさない

 

もちろんボールを擦ったり、叩いたりしない

 

速いボールを打つのが目的じゃなくて

 

ラケットを動かさず

 

スイートスポットに当てる!が目的

 

シンプルね

 

でも、これがけっこう難しい

 

 

ふふ!

 

米丸コーチがみんなのボレーに合わせて

 

「スイートスポット!」って連続で言うとね

 

「スイーポストッポ!」になってるぅ

 

たぶん誰も気づいてない??

 

コーチが自己申告~~ ハハ!

 

 

次に

 

平行陣同士でボレボレ

 

強打なし、ロブボレーなしで

 

相手の足元やオープンコート

 

アングルにゆっくり打って

 

続ける

 

浮いたボールもゆっくりね

 

スマッシュはダメ

 

足を動かして!動かして!

 

続けるよ!続けるよ!

 

 

雁行陣と平行陣になっても

 

強打なしで続ける

 

 

最後は自由に! やっとね ヘヘ!

(我慢のゆっくり…から解放された)

 

 

残り時間でチャンピオンゲーム

 

もうすぐ試合があるあたしは

 

練習したいことが2つ

 

○ペアの頭の上を抜かれたボールを

 

 追いかけて、アングルショット!

 

○サイドに追い出されたボールを

 

 ダウンザラインへ!

 

その場面があって上手く決まった! ヨシ!

 

 

いいね!トータスラン! (^_-)-☆

 

 

mamさんとランチ♪

 

 

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