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テニスで楽しむ人生

  
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ストロークをみっちりやるよ!

 

 

お"~~~! 気温35℃~~~! アチチ!

 

の大阪北摂地方

 

 

写真 2016-06-18 14 03 09

 

 

 

 

トータスラン、朝のレッスンは西脇コーチ

 

 

レッスン生はsakさん(お名前が..あってるかな?)とあたし

 

 

 

あたしのフォアハンドストロークのフォロースルーは

 

 

どうしてもラケットの面が立つんよ

 

 

もともとグリップの持ち方がうすくて

 

 

ボールを捉えたらラケット面はそのまま上にいく

 

 

だからグリップエンドは斜め下

 

 

 

 

松岡修造さんがジュニアに教えてた

 

 

バックスイングの時もフォロースルーの時も

 

 

グリップエンドを相手に見せるように!って

 

 

 

 

うすいグリップのあたしにはできないってことか…

 

 

 

以前いたスクールのryuコーチは

 

 

グリグリのスピンボールを打つ

 

 

あたしにもできるかなって

 

 

少しずつグリップを待ち変えるようになったんよ

 

 

そんなあたしにryuコーチは熱心に教えてくれた アリガト!

 

 

今はあついグリップとはいかないけど

 

 

ずらしたことへの違和感はなくなったような

 

 

 

今日、西脇コーチのレッスンは

 

 

3本指でグリップを持つ!

 

 

から始まってね

 

 

親指 人差し指 中指の3本

 

 

もちろん構える時は右手でラケットを支えて

(あたしは左利きね、sakさんは左手で支える)

 

 

バックスイングはラケットの重みで

 

 

面は下から出てくる(表現が難しいな..)

 

 

「くるりん!」

 

 

コーチがそう言うんよ (*´▽`*)ハハ!

 

 

打つとき「くるりん!」

 

 

「くるりん!」で打つ!

 

 

声に出して!「くるりん!」

 

 

うんうん!

 

 

3本指でしか持ってないから自然と

 

 

ラケットは「くるりん!」と回る(これも表現が難しい..)

 

 

 

次は薬指を加えて「くるりん!」

 

 

最後に5本指で!

 

 

5本になったからって「くるりん!」は一緒ね (^^;

 

 

 

そ!  スピンや!  松岡修造さんや!

 

 

グリップエンドが!相手コートに向くよ (^_-)-☆

 

 

繰り返し意識してやっていきたいね (*’▽’)b

 

 

 

今日はふたりでストロークを!

 

 

まだまだつづくんよ~

 

 

 

写真 2016-06-18 9 56 14

 

 

 

 

 

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