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テニスで楽しむ人生

  
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フットフォルトはダメ

 

テニスはサーブから始まるね

 

 

サーブの練習!

 

 

トスを上げる前に

 

 

気をつけないといけないこと

 

 

フットフォルト

 

 

これが案外おろそかになるんよ

 

 

以前の、ずーっと以前のあたしは

 

 

右足が動いてた..ww

(あたしは左利き)

 

ベースラインぎりぎりに構えて

 

 

動くってことは

 

 

ベースラインを踏んでしまうから

 

 

フットフォルトね (ーー;)

 

 

コーチから

 

 

もう!うるさいほど注意されて (;^ω^)

 

 

初めはトスまで上げられなくなったんよ..ww

 

 

コーチは

 

 

トスを上げた瞬間に

 

 

前の足に体重を移せば

 

 

動かずそのままサーブが打てるぞって

 

 

 

あたしはリズムをとるように

 

 

後ろの足に一度体重を乗せてから

(あ!ここで前の足がスーッと動くんや)

 

 

動いてしまった前の足に体重が移動してた

 

 

これじゃー  フットフォルトね (>_<)

 

 

 

コーチに言われてから

 

 

何度も練習して

 

 

今はフットフォルトしてないよ

 

 

それでも時々は自分で確認してるんよ

 

 

 

テニスはサーブから始まるからね

 

 

フットフォルトはダメね

 

 

 

これからも油断しないで!(^^) ヨシ!

 

 

 

写真 2015-11-04 15 40 31

 

 

 

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