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テニスで楽しむ人生

  
 テニスで楽しむ人生
  

リターン

 

 

久々に

 

金曜日、スポットレッスンは

 

ルーセントテニスクラブ豊中

 

daiコーチのレッスン

 

 

ひさりんとね (*’▽’)♡

 

 

テーマはリターン

 

 

相手がトスを上げるタイミングで

 

ステップして前へ

 

ラケットを振るというより

 

腰を使うって感じ

 

 

そうそう、前にdaiコーチに教えてもらった

 

バックスイングをコンパクトにって

 

あたしなりの解釈は

 

肘は引くけど、

 

ラケットは引かないってイメージね

 

肘を引く、だけ自分に言い聞かせて

 

あとは無心にボールを見る

 

サーバーを見るんじゃなくて

 

ボールを見る、凝視!

 

自分が打つポイントまで、凝視!

 

ステップして

 

タターン!っと、コンパクトによ!

 

 

今日はいい練習ができた ヨシ!

 

 

そう、

 

もうすぐ今年最後の試合

 

まさっちとがんばる試合

 

自分がどこまでやれるか

 

やらないと!

 

今年もチャレンジさせてくれるまさっちに

 

感謝!! (^○^)

 

 

凄いサーブをリターンするには

 

今日のレッスンを忘れないように

 

手のひらに書いておきたいくらいよぉ (^-^; ヘヘ!

 

 

レッスンのあとは

 

大阪吹田市津雲台にあるフォルクスで

 

おそおそランチ (ランチメニューは終わってた..)

 

写真 2016-12-16 16 36 01

 

 

サーモンといくらのクリームパスタ

マスカルポーネ添え

 

残念だったのは

 

イマイチの味…

 

生臭い…

 

いつもはペロッと食べてしまうひさりんも

 

残してしまったんよ

 

もちろんあたしもね

 

写真は美味しそうやったのに…

 

 

 

ふたりの忘年会は来週月曜日

 

大阪 旧桜宮公会堂でね♪

(国の重要文化財)

 

 

 

 

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