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テニスで楽しむ人生

  
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ローボレー

今日のレッスンのテーマはローボレー

 

まずは球出しからね

 

コーンを的に

 

センターからフォア バックの順でストレートに4球 クロスに4球

 

計8球はけっこうしんどい (>_<)

 

速いボールじゃなくて相手のローボレーになるように

 

浮かないようにスピードを落として…

 

なかなか難しいなぁ (*_*;

 

コーチの「後ろの足を曲げて!」でグッと沈んで、「いいね!」でヤッター!

 

8球を4セットでローテーション

 

 

そのあとフォーメーションでもがんばる! (^o^)v

 

 

 

桜は今日の雨で散り始めるね

 

昨日の桜 可愛い(*^^*)

 

 

写真 2015-04-02 12 31 14

 

 

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