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テニスで楽しむ人生

  
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深いボレーから

 

日曜日、kazuコーチのレッスンは

 

 

コーチとのミニラリーから始まったよ

 

 

一球でミスなくミニラリーからボレボレへ

 

 

ボレボレもミスなく、ハハ! 最後はコーチのミスで

 

 

終了~~!☆\(^o^) ヤッター!

 

 

 

フォーメーションは平行陣からの雁行陣への

 

 

深いボレーから始まるよ

 

 

後衛に深いボレーを打って追い込む

 

 

女子やとロブが上がってくることが多いけど

 

 

あたし以外は男子やから

 

 

追い込まれてもクロスかストレートに打ってくるんよ

 

 

でも、スピードあっても甘いボールが飛んでくる

 

 

ボレーのあと前へ詰めてスピードを殺してアングルへ

 

 

浮いてきたら前衛の横を抜く

 

 

どこにどう打つか選択して!

 

 

 

一番ダメなのは

 

 

なにげにまた後衛の打ち易いところに返してしまうことね

 

 

ファーストボレーで追い込んだ意味がなくなる

 

 

 

もちろん、いつも追い込むボレーが打てるわけやないから

 

 

甘くなったら相手のフォームをよく見て

 

 

まずはセンターを抜かれないこと

 

 

 

この日は二日酔いじゃなさそうなあささんが

 

 

絶好調!!

 

 

いつも楽しい人が一段とテンション⤴⤴ (^_-)-☆

 

 

あたしの思ったとおり二日酔いじゃないって (笑)

 

 

 

4スタンス

 

 

あたしはB4やけど

 

 

男子4人は全員A1やって

 

 

ここからサービス練習

 

 

いけさんへkazuコーチから

 

 

サーブのフォームのアドバイス

 

 

 

このあともつづくんよ~ (*’▽’)

 

 

写真 2015-12-13 8 30 14

 

 

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