閉じる
閉じる
閉じる
  1. 2/3(日) コスパあやめ池
  2. コスパ御殿山A級ミックスダブルス
  3. 優勝🏆 & 世界ナンバーワン✨
  4. 全豪オープンテニス 2019
  5. 凄すぎるふたり! 全豪オープン
  6. 全豪オープンテニス 1019
  7. 全豪オープンテニス 2019
  8. 全豪オープンテニス 2019
  9. 綿貫陽介選手打法!
  10. 2019年初試合は
閉じる

テニスで楽しむ人生

  
 テニスで楽しむ人生
  

足はガクガクになった…

 

ルーセントテニスクラブ豊中

今週は

昼間のレッスンに参加

昨日はdaiコーチのFクラスへ

 

ウォーミングアップのラリーは

ryuコーチのレッスンでやってることを

意識してみる

気のせいかな?

スイングが速くなったような…

ダメな時もあるけど

daiコーチにも肩を入れて!

今、ひらいた!

って声かけてもらって

ますます意識してね

上手くいったときと

ダメなときが

自分でわかるようになった

 

今日のテーマは

低くバウンドするボールの処理

スライスではなく

膝を曲げて

ラケットを低くセットして

振り切る

上から振り下ろしてはダメ

バウンドの高さに合わせて!

手出しで8球!

ふくらはぎがピクピクしてきた💦

次は

短く弾まないボールで前へ

そのあと

弧を描く深いボールが!

前へ後ろへを8球ね

もう、フラフラやぁ💦

スマッシュを10球を連続で!

普段できないレッスンができて

良かったぁ (^-^)

 

 

ブログ☆最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♡

ブログランキングに参加しています♪
よかったらポチっと押してくださいね♪
↓↓↓↓↓

にほんブログ村 テニスブログへ
にほんブログ村

テニス ブログランキングへ

関連記事

  1. サーブのフォーム

  2. バックスウィングで身体のひねりができる

  3. 初回はちょっと緊張、楽しさいっぱい ^-^

  4. サーブが変わった!

  5. K・MAXのレッスン

  6. 苦手を練習

ピックアップ記事

  1. ずっとずっと更新サボってたぁ......💦2月3日にさか…
  2. 1月27日 まさっちと久しぶりの試合コスパ御殿山A級ミックスダブ…
  3. すごいよ‼️ すごいよ‼&#xfe0f…
ページ上部へ戻る