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先週は旅行でお休みしてしまったので
火曜日、yatコーチのレッスンに
振替補講で入ったんよ
初めましての人達と
なんだか楽しいレッスン♬
yatコーチが
上手く生徒さんとコミュニケーションをとって
アドバイスしてるんよ (＾ｰ^)b
あたしはやっぱりバックハンドの
フォームのチェック！
ルーセント豊中の
daiコーチにもチェックされてる
前かがみになって頭が下がる⤵︎
yatコーチにも同じことを言われた
力が入り過ぎ！って
できれば背中を反るって感じかな
インナーマッスルを使うには
アウターマッスルを
リラックスさせないとって
うんうん！ リラックス… リラックス…
なんかわかるような…
なぜか
フォアハンドはリラックスできるのに
バックハンドには力が入ってた
ダブルハンドやから
可動域が狭くて窮屈になってた
よし！ ここね！
やってみよう！ (^O^)b
ブログ☆最後まで読んでいただいて
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