月曜会は12人で始まったよ
右肘を痛めてるひろさんは
え? ウォーミングアップを左手で打つん??
さすが元コーチ! 打ってる… (ーー;)
でもね、ダメダメ
無理は禁物です
ゲームになったら絶対右手で打ちたくなるから
今日は見学でお願いしま~す (^-^)
初参加のなかパパが入って
みんなキリッと締まった雰囲気になってる
練習会のゲームは4人がそれぞれサーブをしたら交代
うっかりすると
緊張感がないまま終わってしまうから
集中するよ
あたしのテーマはリターン
クロスに深く、ストレートにロブ、
デュースサイドからバックハンドでアングルショット
(あたしは左利き)
使い分けられるように練習
そうそう、サーブでね
トスミスで頭の後ろ側へトスが上がったの
やり直さずに
スピンサーブを打つようにラケットを振ったらね、
ナイスサーブがクロスに!
サイドに弾んだからノータッチでエースに!
思いがけないボールの軌道
これは使えるぞ!
ちょっと練習してみよう (*^^)b
今週の土曜日は
まさっちと月一回の土曜日練習会
今回の参加は男子10人、女子3人くらいかな
しっかり練習しようね (*^▽^*)
サーブ、練習するよ(^_-) ヘヘ!
ブログ☆最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♡
ブログランキングに参加しています♪
よかったらポチっと押してくださいね♪
↓↓↓↓↓
にほんブログ村
テニス ブログランキングへ
ブログ☆最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♡
ブログランキングに参加しています♪
よかったらポチっと押してくださいね♪
↓↓↓↓↓