火曜日レッスンは米丸コーチ
隣の西脇コーチのレッスンには
あっこちゃんが振替補講に入ってたよ♡
さて、
あたしは左利きなんやけど
今日は右利きバージョンで書いてみるよ (*^^)
球出しからね
フォアハンドストロークとバックハンドストローク
フォアのバックスウィングは
左手でラケットを持つ右手を押すように
ん～～～ 押す？
ラケットを持ってる右手を押す左手は
右手側にしっかり持っていって
腰にひねりをつくる
バックのバックスウィング
シングルハンドの人は
右肩をしっかり入れてひねりをつくる
ダブルハンドの人は
グリップを握ってる右手で左手側に押す
あたしのイメージは
左手で後ろに引っ張るって感じかな
（あたしはダブルハンド）
で、ひねりができる
バックはダブルハンドやから
自然とできてる気がするけど
フォアは難しい…
フォアは身体が自由になるから
つい打ちたい！が先になって左肩が開いてしまう
左手で開きを邪魔するように
ラケット側へ持っていく
そんなイメージであってるんかなぁ..
時間をかけて練習したんよ ｲｲﾈ!
あたしにとってはすごく充実したレッスン d(^O^)b
まだまだやるよ！
次は
ドロップショットとアングルショットね (*’▽’)
つづくんよ～
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