久々に
金曜日、スポットレッスンは
ルーセントテニスクラブ豊中
daiコーチのレッスン
ひさりんとね (*’▽’)♡
テーマはリターン
相手がトスを上げるタイミングで
ステップして前へ
ラケットを振るというより
腰を使うって感じ
そうそう、前にdaiコーチに教えてもらった
バックスイングをコンパクトにって
あたしなりの解釈は
肘は引くけど、
ラケットは引かないってイメージね
肘を引く、だけ自分に言い聞かせて
あとは無心にボールを見る
サーバーを見るんじゃなくて
ボールを見る、凝視！
自分が打つポイントまで、凝視！
ステップして
タターン！っと、コンパクトによ！
今日はいい練習ができた ﾖｼ!
そう、
もうすぐ今年最後の試合
まさっちとがんばる試合
自分がどこまでやれるか
やらないと！
今年もチャレンジさせてくれるまさっちに
感謝！！ (^○^)
凄いサーブをリターンするには
今日のレッスンを忘れないように
手のひらに書いておきたいくらいよぉ (^-^; ﾍﾍ!
レッスンのあとは
大阪吹田市津雲台にあるフォルクスで
おそおそランチ (ランチメニューは終わってた..)
サーモンといくらのクリームパスタ
マスカルポーネ添え
残念だったのは
イマイチの味…
生臭い…
いつもはペロッと食べてしまうひさりんも
残してしまったんよ
もちろんあたしもね
写真は美味しそうやったのに…
ふたりの忘年会は来週月曜日
大阪 旧桜宮公会堂でね♪
（国の重要文化財）
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