ルーセントテニスクラブ八尾の
レッスン生でもある、あたし(^^ゞ
（半額キャンペーンで入会中 ﾊﾊ!）
ひさりんが
体験レッスンに行ってみたいってことで
あたしも久しぶりに行くよ♪
もちろんコーチはyamaコーチ
サービスエースで
レッスンの空き状況を確認
でも、いつも満員でキャンセル待ちの
yamaコーチのレッスン ｽｺﾞｲ!
毎日確認してやっと、２人キャンセルが出た！
すぐにあたしの振替補講と
ひさりんの体験レッスンを入れなきゃ！ ｷｬ!
で、今日八尾まで行って来たんよぉ～
☆テーマはスマッシュ
コーチ
「腕には関節がたくさんあって
肩・肘・手首すべてを上手く使って
トロフィーポーズから」
わ！トロフィーポーズ！
あたしが今、
テーマにしてるトロフィーポーズ！ ｲｲﾈ!
まずはベースラインから打ってみる
次にサービスラインから
ラケットは軽く握ってスイング
ラケットを持ってない方の腕が大事！
しっかりトロフィーポーズを作って
ラケットをかつぐ
で、最後にチャンスボール
肘の使い方に注意
センターへは高く弾むボールを！
サイドには外へ逃げていくボールを！
はっきりとコースを選んで
フィニッシュ！
コーチ
「フィニッシュボールをつないでしまうのは
ナシですよぉ～
そこは決めましょう！」
フォーメーションもスマッシュを多く使うよ
あたし的には
トロフィーポーズがたくさん練習できたこと
もう一つ、
コーチとのボレストで
肘の使い方、身体の使い方を
（フォアハンドボレーで
肘を後ろに引いてしまうクセ）
アドバイスしてもらったことが
良かったぁ～ d(´▽｀*)
ランチは
ひさりんのバースデー割引20％offを使って
＊かつ アンド かつ＊
テニス&ランチ
満足!満足！ (*^^)
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