久しぶりの外出
なんかふらっとするよ (・・;)
テニスできるかなぁ
コートに立ってもいまいち不安…
☆ミニラリー
ボールがあちこちに飛ぶよぉ
いや、ガットに当たってる？？
ミニラリーはそんな感じで
次は☆ボレボレ
これまたあちこちに
けどさっきよりは打ててきたね
☆ラリー
コーチと打ってるうちにいい感じに
でも無理はしないよ
ゆっくりね
今日のレッスンのテーマは
”フォーメーションの中で
スマッシュボールが飛んで来た時
リズムをとって打つ！” なんよ
早くなったり遅れたりしないで
慌てず
リズムが大事
そっかー！
ボールが上がってきた瞬間
先に構えてしまって
飛んでくるスピードや落ちてくるスピードに
気がいってしまう
そこで自分のリズムを失う
足を動かしてリズムをとって
自分のボールにしてスマッシュ！
みんな頑張ってる！
あたしもゆっくりを忘れて頑張る！！
コーチの
「はい！ここまで！」
の声に
あ！もうレッスン終了の時間
夢中で気づかなかったわぁ
ありがとうございました！
今夜はお外でご飯
すき焼き定食！
ずっとしんどくて食べれなかったから
これはちょっと多い (^^ゞ
半分パパさんに食べてもらったんよ
美味しかった～
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