日曜日の試合のあと
肩が痛くて💦痛くて💦
ここんとこ
前に痛めた肩が
また痛くなったんよ
ゴールデンウィークに
3試合入れたのがキツかった…
今はテニスしてなくても痛いし
しても痛いし
どうなん…💦💦
月曜日
ルーセントテニスクラブ豊中
ryuコーチのレッスンは
ストロークの打ち分け
相手平行陣に対して
クロスとストレート
クロスは弧を描いて
相手のセンター足元へ
ストレートはダウンザラインへ
攻めるボールね
スピードと回転がそれぞれ違うから
しっかり意識してないと
曖昧になってしまう
あたしがやりたかったレッスン
センターに沈めて
チャンスボールが来たら
ダウンザラインへ！
沈めるをガンバル！
ママ頑張って！
ボクもガンバル！
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