ルーセントテニスクラブ豊中
今週は
昼間のレッスンに参加
昨日はdaiコーチのＦクラスへ
ウォーミングアップのラリーは
ryuコーチのレッスンでやってることを
意識してみる
気のせいかな？
スイングが速くなったような…
ダメな時もあるけど
daiコーチにも肩を入れて！
今、ひらいた！
って声かけてもらって
ますます意識してね
上手くいったときと
ダメなときが
自分でわかるようになった
今日のテーマは
低くバウンドするボールの処理
スライスではなく
膝を曲げて
ラケットを低くセットして
振り切る
上から振り下ろしてはダメ
バウンドの高さに合わせて！
手出しで８球！
ふくらはぎがピクピクしてきた💦
次は
短く弾まないボールで前へ
そのあと
弧を描く深いボールが！
前へ後ろへを８球ね
もう、フラフラやぁ💦
スマッシュを10球を連続で！
普段できないレッスンができて
良かったぁ (^-^)
ブログ☆最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♡
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