梅雨空の大阪地方
土曜日レッスンはmuyさんとあたしね
（今週も２人.. いっぱい打てる ｷｬﾊ!）
手出しのボールを慌てず歩きながらのストローク
ボールにタイミングを合わせてね
あたし、初めは上手くできなかったけど
頭のスイッチを切り替えて足に伝える
大げさやけどね
今までの足の運びを変えるには
歩いて打つことをイメージしてガンバル！
西脇コーチとmuyさんと交代で
クロスとストレートでストルークの練習
汗ダラダラですww (*´ω｀;
あ！そうそう！
muyさん 西脇コーチ あたし、全員左利き！ なんよ～
違和感なくレッスンはつづくよ (*^-^*)
ボレーの練習
①ボールの後ろを見るんじゃなくて
ボールの内側を見る
②相手から出てくるボールに集中
飛んでるボールの途中から集中してもダメ
➂ボールを捉えたらネットの白帯に向かって
フレームの下の部分を少し押し出す
（表現難しいな..）
④ボールをガットにぐいっと乗せるように
やってみる！
ランダムに飛んで来る球出しのボールに
アドバイスしてもらったことをやるよ！
ボールをみること
スイングは下がらないように
引きつけて乗せる
ここでもイメージね
自分の打つフォームをイメージしてガンバル！
ストロークとボレーを
みっちり練習した土曜日レッスンでした (*^^)v
今夜は大阪豊中市にある
ルーセントテニスクラブ豊中で
仲間と練習するんよ～♪
あたしはウォーミングアップに入れてもらって
あとは男ダブをね (^O^)b
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