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テニスで楽しむ人生

  
 テニスで楽しむ人生
  

2017年はレベルアップの年にしよう! 

 

 

2017年1月6日、レッスンの始まりは

 

ルーセントテニスクラブ豊中からね

 

スポットでdaiコーチのレッスンに入る

 

 

今日のテーマは

 

「スライスの弾まない、低く滑るボールを

 

 持ち上げて打つ」

 

 

膝を曲げるんやけど

 

同時にラケットを低く振り出すんじゃなくて

 

膝を曲げての踏み込みから

 

曲げた膝がグーンと立ち上がろうとするとき

 

ラケットの位置をボールの低い部分に合わせて

 

体重移動とともにラケットを持ち上げる

 

 

今回はライジングで取るんじゃなくてね

 

しっかりボールの軌道を確かめて

 

低いところで捉える練習

 

 

スライス、特に男子のボールは滑ってくるし

 

スライスや!っていうだけで

 

慌ててしまって

 

準備が早すぎたり、遅すぎたり… (*_*;

 

 

集中してスライスを打つことがなかったから

 

すごくいい練習ができたよ (*’▽’)b

 

あたしにしては ハハ!

(しんどいレッスンが苦手..)

 

いつになく真面目に集中した

 

1時間50分やった (*´▽`*)ヘヘ!

 

 

 

で、ひさりんと今年初ランチね♡

 

 

「ロイヤルホスト 池田天神店」

 

今年もお世話になります~ (^_-)-☆ フフ!

 

 

写真 2017-01-06 16 04 37

 

 

写真 2017-01-06 16 09 29

 

 

写真 2017-01-06 17 22 06

 

 

 

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