え~~~!
今日の大阪地方
最高気温37度! 晴れマークのみ!
って、昨日より暑くなるんや ( ゚Д゚)
レッスンは昨日で良かったってことね (*´Д`)
ローボレーを深く返して
セカンドボレーはアングルへ
から始まったレッスン
ただ、深く返すと
ロブが上がってくるかもしれないから
詰め過ぎると危険
それも頭に入れながら
少し前で角度をつけたセカンドボレーを
次は
浅く上がったボールを
前に詰めてスマッシュ
そのあと深く上がったボールを
ジャンピングスマッシュ
で、フォーメーションは
ローボレーを深く
クロスに打つところから始まるよ
ストローク側とボレー側に入って
○ボレーヤーの足元へ沈める
○沈んできたボールを深くベースラインに
コーチも入ってみっちり練習!
暑かったけどね、集中できた☆
今日は愛犬アルの訓練の日
パパさんガンバル!
と!アルは先生見てるの? (^-^;
レッスン?終わって
ぼくも集中したよ!
頑張ったね、アル❤
暑いお外で頑張ったアルに
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